Artikelsammlung
Helau (fast) ohne Reue!
Das beste Mittel zur Verhinderung eines Katers ist die Vermeidung exzessiven Alkoholkonsums. Falls Sie aber versehentlich doch ein wenig mehr Alkohol als beabsichtigt getrunken haben, helfen Ihnen unsere Tipps über den nächsten Tag.
Ach verdammt – Fluchen lindert den Schmerz!
Unter streng wissenschaftlichen Laborbedingungen mussten 71 Probanden ihre Hände in verdammt kaltes Wasser tauchen. Die Forscher hielten gnadenlos fest, wie lange die Versuchsteilnehmer dem Schmerz standhielten – entweder mit oder ohne Fluchen.
Kopf hoch – Herbstblues und Kopfschmerzen
Die dunkle Jahreszeit ist wieder angebrochen: Kälte, Regen und Lichtmangel drücken uns aufs Gemüt. Gerade im Herbst und Winter fällt es häufig schwer, uns „keinen Kopf zu machen“ und den „Kopf oben zu behalten“.
Gemeinsam die Volkskrankheit Kopfschmerz bekämpfen
Einer der am meisten verbreiteten Kopfschmerzformen ist der Spannungskopfschmerz. Über 50 Prozent aller Kopfweh-Geplagten leiden unter diesem dumpf-drückenden bis ziehenden Schmerz.
Kann launisches Wetter zu Kopf steigen?
Österreichische Neurologen untersuchten an 238 Migräne-Patienten den Zusammenhang zwischen Wetter, Häufigkeit und Intensität von Migräne-Anfällen.
Junge Köpfe, altbekannte Schmerzen
Mehr Kinder haben Kopfschmerzen als man denkt: Vier von fünf Schülern plagen heutzutage zumindest gelegentlich Kopfschmerzen. Insgesamt hat sich die Zahl der Betroffenen innerhalb der letzten vierzig Jahre vervierfacht.
Gibt es einen „Migränecharakter“?
Die Theorie der „Migränepersönlichkeit“ hält sich hartnäckig… Demnach sollen die Betroffenen besonders häufig mit Begriffen wie ehrgeizig, perfektionistisch, zwanghaft, leistungsorientiert, pünktlich, pflichtbewusst und peinlich genau zu beschreiben sein.
3D-Filme können Kopfschmerzen auslösen
Übelkeit, Schwindelgefühl und Kopfschmerzen können negative Begleiterscheinungen von dreidimensionaler Kino- und Fernsehunterhaltung sein.
Madrider Manifest zu Kopfschmerzen und Migräne
Die Europäische Kopfschmerzallianz, ein Zusammenschluss von Patientenorganisationen, hat im Mai dieses Jahres das Madrider Manifest zu Kopfschmerzen und Migräne veröffentlicht. Das Manifest ist ein Aufruf an Regierungen und Politiker, mangelnde Effektivität und den schlechten Zugang zu Therapiemöglichkeiten von Migränepatienten zu verbessern.
Risiko-Gen für Migräne entdeckt
Ein internationales Forscherteam konnte einen Risikofaktor in der menschlichen Erbanlage identifizieren, der mit einer erhöhten Neigung zu einer häufigen Form der Migräne in Zusammenhang zu bringen ist. Bisher waren genetische Risikofaktoren nur für besonders schwere und vereinzelt auftretende Migräneformen bekannt.
Auf einmal sprach sie mit chinesischem Akzent…
Kein Organ im menschlichen Körper ist so komplex wie das menschliche Gehirn. Dies erklärt wahrscheinlich auch, warum bisher noch nicht alle Funktionsweisen des Gehirns hinreichend erklärt werden können.
Sommer, Sonne, Sonnenschein…
Intensive Sonneneinstrahlung kann bei sensiblen Menschen nicht nur bestehendes Kopfweh verschlimmern sondern sogar Kopfschmerzen auslösen. Dies belegen zahlreiche Untersuchungen.
Erleichterung für Naschkatzen
Ein Zusammenhang zwischen dem Genuss von Schokolade und dem Auftreten von Kopfschmerzen konnte bisher wissenschaftlich nicht bewiesen werden.
Schmerzendes Licht
Migräne-Attacken kommen oft unerwartet. Ob im Büro oder während einer Reise plötzlich ereilt die Betroffenen der rasende Kopfschmerz. Eine Sache, so wissen die Betroffenen, kann die Schmerzen wesentlich verschlimmern: Lichtreize.
Migräne in der Pubertät – Was kann man tun?
Den meisten der betroffenen Kinder wird es mit der Zeit besser gehen. Es ist wahrscheinlich, dass sie als junge Erwachsene weniger häufig unter Migräneattacken leiden müssen. Doch was kann man tun, um den Kindern im Falle einer Migräneattacke zu helfen?
Winterurlaub
Alle Wintersportfans freuen sich bereits ab Oktober auf die kommende Wintersaison und können es kaum abwarten endlich auf die Piste zu kommen. Nicht nur für Wintersportfans gilt: Bewegung an der frischen Luft ist grundsätzlich sehr gesund!
Chic in den Winter –
Wie man alles unter einen Hut bekommt…
Für empfindliche Menschen und ganz besonders für Frauen, die an Migräne leiden, bringt der Spaziergang in der Kälte leider manchmal auch etwas anderes mit sich: Kopfschmerzen. Menschen, die empfindlich auf starke Temperaturschwankungen reagieren, sollten daher draußen immer eine Mütze tragen und für Wärme sorgen.
Das Chaos im Hirn – Die Physik in der Migräneforschung
Die komplizierten Prozesse, die beim Auftreten der Migräneaura im Gehirn ablaufen, untersuchen seit einiger Zeit Physiker und Neurologen gemeinsam. Ihr besonderes Interesse gilt dabei der Dynamik der Symptome. Die meisten Ausfallerscheinungen bei der Migräne wandern. Dieses Wandern ist vergleichbar mit der Ausbreitung einer Welle.
Gestresst? Kopfschmerzen?
Fast alle Menschen leiden in ihrem Leben ab und an unter Kopfschmerzen. Zumeist handelt es sich dabei um ein kurzfristiges Leiden mit recht harmlosen und leicht zu behebenden Ursachen: Psychische Anspannung, Lärm, Wetterfühligkeit und besonders oft Stress.
Blauer Dunst begünstigt Migräneanfälle
Spanische Forscher untersuchten den Zusammenhang zwischen Zigarettenkonsum und dem Auftreten von Migräne. Das Ergebnis: Raucher sind häufiger von Kopfschmerzen betroffen als Nichtraucher.
Duftet oder stinkt der Kaffee dem Migräniker?
Die besondere Reaktion auf Gerüche ist typisch für Migränepatienten. Eine französische Gruppe von Wissenschaftlern untersuchte jetzt dieses Phänomen.
Planung eines regelmäßigen Tagesablaufs
Ein regelmäßiger Tagesablauf kann Migräne-Attacken vorbeugen. Die Deutsche Gesellschaft für Neurologie (DGN) in Berlin rät daher den Betroffenen auch am Wochenende zur gewohnten Zeit aufzustehen.
Kopfschmerzen durch Luftverschmutzung?
Bestimmte Wetterlagen, vor allem Temperaturanstiege und Tiefdruckgebiete, können Kopfschmerzen auslösen. Die Luftverschmutzung spielt dagegen nach neuesten Erkenntnissen keine Rolle.
Wintersport: Wie Sie ohne Kopfschmerzen das eisige Vergnügen geniessen.
Winterurlaub – für begeisterte Skifahrer und Snowboarder ist das die schönste Zeit des Jahres. Sieben bis acht Millionen Deutsche fahren nach Angaben des Deutschen Skiverbandes regelmäßig Ski oder Snowboard. Manche wollen im Winterurlaub hoch hinaus, aber nicht jeder fühlt sich in luftiger Höhe so wohl wie erhofft…
Verursacht wenig Licht in der kalten Jahreszeit mehr Migräneattacken?
Sonnenlicht hat direkten Einfluss auf die körperliche und seelische Gesundheit. Aber gerade in den Wintermonaten macht sich die Sonne in unseren Breitengraden eher rar. Die Folgen können Mattigkeit, Kopfschmerzen und depressive Verstimmungen sein. Auch Migräniker klagen über jahreszeitlich bedingte Schwankungen der Kopfschmerzen. Nun veröffentlichten norwegische Forscher im amerikanischen Journal Headache eine Studie mit unerwarteten Ergebnissen.
Freude am Familienleben trotz Kopfschmerz?
Ausgeglichene Eltern, welche Stress und andere Anforderungen gut bewältigen können, bereichern nicht nur den Alltag aller anderen Familienmitglieder, sie scheinen das Familienleben auch selbst in hohem Masse zu genießen. Doch was tun, wenn Kopfschmerz einem einen Strich durch diese Rechnung macht? Zuerst ist es nur ein schwaches Ziehen, doch irgendwann dröhnt, pocht und puckert der ganze Schädel… „Lass mich jetzt erst mal in Ruhe“, lautet dann oft Botschaft und nicht selten fühlen sich die Kinder oder der Partner zurückgestoßen.
Wer fastet, der…
Am ersten Tag des Fastenmonats Ramadan können vermehrt Kopfschmerzen auftreten.
Laut einer saudi-arabischen klagten 41% der Fastenden ( im Vergleich nur 8% der Nichtfastenden) über Kopfschmerzen am ersten Tag des Ramadan. Als wesentlichster Faktor für Kopfweh war der Koffein-Entzug bei Kaffee- und Teetrinkern identifiziert worden. Die Wissenschaftler raten den Gläubigen bereits in den Wochen vor Beginn des Ramadan den Koffein-Konsum sukzessive zu reduzieren. Eine Tasse starken Kaffees bevor das Fasten beginnt, kann ebenso den Schmerzen vorbeugen.
Sicher ist sicher
Viele Patienten fürchten bei chronischen Kopfschmerzen einen Hirntumor. Kopfschmerzen, Übelkeit, Erbrechen, Schwindel – wohl jedem, der immer wieder unter diesen Symptomen leidet, ist schon mal der Gedanke „Hirntumor“ durch den Kopf geschossen. Meistens ist die Angst unberechtigt, und es handelt sich um ganz normale Kopfschmerzen, die zwar nicht schön sind, aber auch nicht gefährlich. In einigen Fällen können jedoch dauerhafte Kopfschmerzen eine lebensbedrohliche Ursache haben. Gemessen an anderen Krebserkrankungen treten Gehirntumore eher selten auf. Hirntumore machen etwa ein Prozent aller Krebserkrankungen beim Erwachsenen aus. Wer ohne erkennbaren Grund erstmals oder erstmals nach 10 oder 20 Jahren an stärker werdenden Kopfschmerzen oder Migräneattacken leidet, sollte jedoch seinen Arzt aufsuchen.
Wenn die Haut weh tut
Viele Migränepatienten leiden unter einer Überempfindlichkeit der Haut, der sogenannten kutanen Allodynie. Dies bedeutet für die Betroffenen, dass eine Schmerzempfindung durch Reize ausgelöst wird, welche üblicherweise keinen Schmerz verursachen. So kann beispielsweise das Kämmen der Haare, das Überstreifen von Kleidung oder das Tragen von Schmuck als unangenehm bis schmerzhaft empfunden werden.
Die Bürde der Frauen –
Kopfschmerz und Hormonschwankungen
Kopfschmerzen und Migräne werden oft bei Frauen durch Hormonschwankungen ausgelöst. Frauen leiden 2–3 mal häufiger an Migräne als Männer. Bis zur Pubertät tritt die Migräne bei Jungen und Mädchen gleich häufig auf. Mit Eintreten der Pubertät und der vermehrten Produktion weiblicher Hormone, sowie mit Einsetzen des Menstruationszyklus, nimmt die Häufigkeit beim weiblichen Geschlecht bis um das 40. Lebensjahr deutlich zu.
Hormone und Stress als Trigger überführt
Hormone und Stress sind mit deutlichem Abstand die häufigsten Migräne-Auslöser. Dies ergab eine Studie des Kopfschmerzzentrums Atlanta. Drei von vier Migränepatienten können – laut der US-Studie – im Schnitt sechs bis sieben Triggerfaktoren ( trigger = englisch für Auslöser) benennen, die bei ihnen zu den gefürchteten Attacken führen.
Ökobirnen mit Makel?
Die Energiesparlampe ist eine feine Sache. Die Energiesparlampe verbraucht im Vergleich zur Glühbirne bis zu 80 Prozent weniger Energie. Geht es nach dem Willen von Elektroindustrie und Politikern aller Parteien, dann werden in Bälde kalte Leuchtmittel die heiße Birne zu 100 Prozent verdrängen.
Viele Pfunde – öfter Schmerzen
Macht Übergewicht Kopfschmerzen?
„Übergewicht beeinflusst die Schwere und Häufigkeit von Migräne“, so das Ergebnis von zwei US-amerikanischen Studien. Demnach werden die Attacken mit steigendem Body-Mass-Index (BMI) häufiger und stärker. Auch einzelne Nahrungsmittel können Schuld am Pochen oder am Ziehen im Kopf sein. Schnelle Hilfe bietet dann die Kombination aus ASS, Paracetamol und Koffein (z. B. Thomapyrin®, erhältlich in der Apotheke). Die optimale Wirkstoff-Kombination lindert so schnell und gut verträglich alle selbst behandelbaren Kopfschmerzarten. Und das macht sie zum echten Experten bei Kopfschmerzen.
Brummschädel statt Brummkreisel?
Wenn Kinder Kopfschmerzen plagen
Etwa jedes zweite Schulkind leidet nach Angaben des Berliner Schmerzexperten Dr. Jansen unter Kopfschmerzen, rund zwölf Prozent unter Migräne. Das sind ungefähr zwei Kinder pro Klasse! Kinder klagen nach wie vor häufiger über Kopfweh als über andere Schmerzen.
Kopfschmerzen in der kalten Jahreszeit:
Bei Umfragen geben zwischen 30 und 78 Prozent der Befragten an, das Wetter sei Auslöser für das Kopfweh. Das Wetter ist jedoch ein Faktor, der sich in Studien schlecht belegen lässt. Trotzdem klagen besonders in der kalten Jahreszeit viele Kopfschmerzpatienten über zusätzliche oder stärkere Attacken.
Neue Forschungsergebnisse auf einen Blick!
Wir haben hier für Sie interessante Neuigkeiten aus der internationalen Wissenschaft zum Thema Schmerzforschung zusammengefasst.
Die andere Seite des Mondes
28. August – draußen strahlt der Vollmond. Stunden sind vergangen und noch immer will sich der Schlaf nicht einstellen. Es ist einfach nicht zum Aushalten! Schon beim Aufwachen brummt der Schädel.
Migräne:
Nur Wenige nutzen die Möglichkeiten der Prophylaxe
Obwohl sich eine vorbeugende Behandlung für knapp 40% der Migräne-Betroffenen lohnen würde, wird die Möglichkeit nur von einem Bruchteil genutzt. In Europa geht man davon aus, dass deutlich weniger als ein Zehntel derer, die mittels präventiver Maßnahmen Häufigkeit, Dauer und Schwere der Anfälle reduzieren könnten, davon auch Gebrauch machen.
Über vorbeugende Maßnahmen sollte nachgedacht werden, sofern die empfundene Stärke der Migräneanfälle unerträglich ist, die Häufigkeit bei mehr als drei Attacken im Monat liegt oder eine Akutbehandlung nicht die ersehnte Linderung bringt.
Wohlfühlen mit Duftölen
Geht es Ihnen manchmal auch so? Sie gehen zum Bäcker und der Duft von frisch gebackenem Brot und leckerem Kuchen zieht verführerisch in Ihre Nase. Und auf einmal fühlen Sie sich wohlig und geborgen und die schlechte Laune, die Sie davor vielleicht hatten, ist wie weggeblasen.
Von Lust und Schmerz
Explosionsartige Kopfschmerzen beim Orgasmus oder ein dumpfer stetig ansteigender Schmerz beim Sex verderben immerhin rund einem Prozent der Bevölkerung die Lust auf intime Zweisamkeit.
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Vom Brummschädel zum Dauerkopfschmerz
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Wetterfühlig: Die kalte Jahreszeit und ihr Einfluss auf Kopfschmerzen
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Kopfschmerzfrei durch den Arbeitsalltag
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http://www.kopfschmerzen.de – (letzte Aktualisierung: 30.01.2012)