Spannungskopfschmerzen – Was kann man tun?

Bei Spannungskopfschmerzen unterscheidet man zwischen „episodischen“ und „chronischen“ Verlaufsformen.

Chronifizierte Kopfschmerzen sollten prinzipiell nur durch einen darin erfahrenen Arzt behandelt werden. Der chronische Kopfschmerz sollte wegen der Gefahr eines Schmerzmittelmissbrauchs grundsätzlich nicht mit Analgetika behandelt werden. Treten Kopfschmerzen vom Spannungstyp länger als drei Monate und mindestens jeden zweiten Tag auf, besteht die Indikation zu einer medikamentösen Langzeitprophylaxe.

Spannungskopfschmerzen mit episodischer Verlaufsform können in geeigneter Weise selbst behandelt werden:

• Schmerzmittel?
• Heiß oder kalt?
• Entspannung!